Există multe rețete care utilizează pulpe de pui – de la preparate simple și rapide până la creații culinare complexe.
Un alt avantaj este disponibilitatea acestui ingredient, care poate fi găsit în orice magazin de produse alimentare, făcându-l accesibil pentru toți bucătarii, indiferent de nivelul lor de experiență.
Ingrediente pentru marinadă:
- 2 căței de usturoi
- 1 linguriță de paprica
- 1/2 linguriță de piper negru măcinat
- 1 linguriță de chimen
- 1 linguriță de sare
- 6 linguri de ulei vegetal
Ingrediente pentru umplutură:
- 9 pulpe de pui
- 4 linguri de ulei vegetal
- 1 ceapă
- 1 morcov
- 2 ardei gras
- 250 g ciuperci champignon
- 1 linguriță de sare
- 1 linguriță de paprica
- 1/2 linguriță de piper negru măcinat
- 40 g brânză tare
- Un buchet de pătrunjel
Ingrediente pentru glazură:
- 1 lingură de paprica
- 1 lingură de miere
- 3 linguri de sos de soia
Mod de preparare:
- Pregătirea marinării:
- Rașniți usturoiul fin, amestecați-l cu paprica, piperul negru măcinat, chimenul, sarea și uleiul vegetal.
- Îndepărtați cu grijă oasele și tendoanele de la pulpe și faceți carnea mai uniformă.
- Acoperiți carnea cu folie alimentară și bateți fiecare pulpă cu un ciocan de carne pentru a o face mai subțire.
- Aplicați marinada pe toate pulpele și lăsați-le să se marineze timp de 15-20 de minute.
- Pregătirea umpluturii:
- Tăiați ceapa mărunt, radeți morcovul pe răzătoarea mare și tăiați ardeii gras în bucăți mici.
- Într-o tigaie cu ulei vegetal, prăjiți mai întâi ceapa, apoi adăugați morcovul și ardeiul gras.
- Prăjiți ingredientele timp de 2-3 minute, adăugați ciupercile și continuați să gătiți până când se evaporă toată apa.
- Adăugați paprica, piperul și amestecați.
- Radeți brânza pe răzătoarea mare și tocați pătrunjelul, adăugați-le la amestecul de legume și ciuperci.
- Umplerea pulpelor:
- Așezați pulpele cu pielea în jos într-un vas de aproximativ 10×7 cm. În centrul fiecărei pulpe puneți câteva linguri de umplutură și pliați-le ca un plic.
- Răsturnați pulpele umplute cu partea de cusătură în jos și așezați-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt.
- Așezați pulpele cu pielea în jos într-un vas de aproximativ 10×7 cm. În centrul fiecărei pulpe puneți câteva linguri de umplutură și pliați-le ca un plic.
- Coacerea:
- Coaceți pulpele în cuptorul preîncălzit la 180°C timp de 30 de minute.
- Amestecați paprica cu sosul de soia și mierea pentru a prepara glazura. După 30 de minute, ungeți pulpele cu glazura și coaceți-le încă 25 de minute.
- Finalizarea:
- În timpul coacerii, puteți stropi pulpele cu sucul care se eliberează din carne pentru un gust mai intens.
- Aceste pulpe de pui umplute vor deveni un fel de mâncare delicios și festiv, perfect pentru masa de sărbători.
”